ВСЕРОССИЙСКАЯ АКЦИЯ “10000 ШАГОВ”

В воскресенье, 4 апреля 2021 года, прошла Всероссийская акция  «10 000 шагов к жизни» в  парке культуры и отдыха г. Якутска. Организатором выступили ГБУ РС (Я) «Управление физической культуры и массового спорта», ГБУ РС (Я) «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики», Клуб любителей скандинавской ходьбы.

В акции приняли участие более 200 человек. Это, в основном – жители столицы, волонтеры медики РС(Я), любители бега и скандинавской ходьбы.

На торжественном открытии мероприятия выступили Никитина Алёна Михайловна, главный внештатный специалист по медицинской профилактике МЗ РС (Я), главный врач ГБУ РС(Я) “Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики”, Мохов Арнольд Альбертович – руководитель ГБУ РС(Я) Управление физической культуры и массового спорта, Бурцев Константин Семёнович – начальник Управление физической культуры и спорта г.Якутска, Лыткин МИ – Кандидат педагогических наук. Лидер общественного движения “Трезвая Якутия”. Руководитель комплексной научной группы ГБУ РС(Я) “Республиканский центр спортивной подготовки сборных команд РС(Я)”

Приятным бонусом послужило экспресс проверка состояния здоровья участников. Все участники перед стартом проходили медосмотр в мобильном Центре здоровья ГБУ РС (Я) “РЦОЗиМП”  – измерили уровень артериального давления,  Ps, сахара, холестерина и уточнили свои биометрические данные.

Ежедневная ходьба повышает настроение, помогает снизить вес, поддержать минимум необходимой физической активности, снизить риск развития социально значимых хронических заболеваний, а лицам пожилого возраста предупредить инфаркт миокарда, инсульт, укрепить иммунитет и сохранить здоровье.

Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» проводиться с 2015 года на различных площадках страны и направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления.